【本音】FiT24はやめたほうがいい？1年通って感じたデメリット5選とガチの評価

こんにちわ、FiT24に1年以上通っていた僕「きつね」です。

今回はFiT24を検討している人の中で、

など実際のところどうなの？と気になりますよね。

結論から言うと

です。

ですが、選び方を間違えると「やめた方がよかった」と後悔する可能性も。

この記事では8店舗以上のジムを利用して、FiT24を1年以上利用してきた筆者が

とそれを補って余りあるメリットをご紹介します！

きつね

ぜひ入会の参考にしてみてください！

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【結論】FiT24をやめたほうがいい人の特徴

まず、以下に当てはまる方はFiT24に入会すると後悔する可能性があるので、やめたほうがいいかもしれません。

FiT24は広い空間とフリーウェイト、マシン特化のジムです。

なのでスタジオでの有酸素やプール、温泉、サウナを活用したい人には向かないです。

また、安さ重視であればチョコザップなど相性がいいかもしれません。

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実際に通って感じたFiT24のデメリット5選

FiT24に1年以上通って気付いたデメリットは以下の5つです。

①混雑する時間帯（18時～21時）はマシンが埋まりがち

どこジムにも言えますが、FiT24も漏れなく混雑する時間帯はあります。

特にパワーラックやベンチ台など人気のマシンは数台置かれていても、埋まっているタイミングは出てきてしまいます。

ただ、基本的にどの店舗も広いため、別のトレーニングしている間に空く事がほとんどでした。（ずっと埋まっていて使えないという事はほとんどなかったです。）

②スタッフがいない時間帯（夜間・早朝）がある

スタッフの在籍時間は基本的に10:00~21:00（店舗による）です。

深夜、早朝はスタッフが不在のため、マシンの使い方が分からない初心者の方は少し戸惑うかもしれません。

万が一FiT24が合わなかったとしても退会は簡単です！

損しないために退会方法と違約金のルールを事前に確認しておくと安心です！

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【知らないと損】FiT24の退会手順と違約金・注意点を徹底解説

③チョコザップ等の格安ジムに比べると月会費が少し高め

FiT24の月会費は約7,000円～8,000円（店舗による）です。

月会費が約3,000円のチョコザップと比べると高く感じてしまいます。

ですが、一般的な24時間系ジムと比べると特別高いわけではありませんので、安心してください。

さらにFiT24では

といった部分を考えるとむしろコスパが高いです。

④店舗数が大手と比べると多くない

FiT24は全国に116店舗ありますが、関東を中心に展開しており、FiT24が無い都道府県もあります。（2026年6月時点で新規加点予定店舗含む）

そのため、職場や家の近くに店舗が無い方は選択肢から外れてしまいます。

また、相互利用も追加料金なしで利用できるため、出張や帰省のタイミングでも通うことができますが、大手と比べ店舗数が少し少ないことがネックになる方もいるかもしれません。

きつね

経験上、相互利用を使うタイミングはあまり多くないので、通える距離に1店舗ある時点で店舗数はデメリットにはならないかもですね！

⑤鍵付きロッカーがない（有料オプションではあります）

FiT24はオープンロッカーです。

持ち込んだ荷物は基本的にロッカーに入れておきますが、人によっては貴重品が気になりトレーニングに集中できないかもしれません。

実際、僕が元々通っていたジムのロッカーは鍵付きだったのですが、FiT24に変えてから最初の頃はオープンロッカーに慣れずにそわそわしていました笑

ただ、1年以上利用していて、盗難にあうこともなく、基本的には目の届く位置にあるのでオープンロッカーでも気にならなくなりました。

実際に通って感じたFiT24のメリット5選

デメリットばかりご紹介すると不安になりますよね笑

もちろんデメリットに負けないくらいのメリットもあります！

①マシンが超本格的（ハンマーストレングス等を採用）

FiT24ではマシンにもこだわっており、ハンマーストレングスマシンを完備しています。

軌道がしっかりしているため、初心者でも狙った筋肉に効かせやすく、怪我のリスクを抑えて効果的なボディメイクに役立ちます。

きつね

最初はマシンにこだわりが無くても、長く続けていくと物足りなさを感じるかもしれません。

しかしFiT24ではマシンにこだわっているため、中級者～上級者へと上達していったときもジムを変えることなく長く続けられます！

②体組成計InBodyが無料

FiT24では体組成計InBodyが無料で測れます。

他24時間系ジムでも導入している所はありますが、オプションで課金制であることがほとんどです。

体組成計とは体重だけでなく様々な項目を測定でき、筋肉や脂肪のバランスが可視化できるため、ボディメイクやダイエットに非常に役立ちます。

体組成計InBodyで測れる項目は以下です。（店舗によって差がある場合も）

筋トレやダイエットは継続が難しいですが、体組成計InBodyを測ることで、

されます。

目に見えない変化が可視化することで、継続のモチベーションに繋がるのは非常に大事です！

きつね

僕はInBodyを測りたくてジムに行きたくなります！

③個室シャワー室とシャンプー・ボディソープ・ドライヤー完備

FiT24では個室のシャワー室が完備されています。

さらに

も完備されており、タオルさえあればジム後に汗を流して帰ることができます。

きつね

格安ジムだとシャワーが無いことが多いため、FiT24の強みといえます。

④オプション加入で全国の快活CLUBでの飲み放題カフェが1日1回1時間無料

FiT24ならではのオプションです。

快活CLUBと併設したFiT24だとジム後の休憩や、好きな事をして過ごした後にジムでリフレッシュといった利用ができますね。

きつね

通常1時間390円（税込）なので、5回利用した時点で元は取れますね！

⑤24時間いつでも全国の店舗が無料で相互利用可能

FiT24では全国の店舗が無料で相互利用できます。

ジムによっては契約した店舗のみの利用で、他店舗を利用したい場合は追加料金を支払う必要がある場合もあります。

店舗によって導入されているマシンが違っていたり、出張や帰省のタイミングで利用したい場合にも相互利用は有効ですね。

きつね

気分転換に他店舗でトレーニングすることも結構あります！

⑥初心者サポートが充実

FiT24では会員限定で無料で「スタサポ」が受けられます。

スタサポとは

が受けられる初心者さん向けのサービスです。

「ジムが初めてで何からしていいか分からない」といった方にピッタリです！

きつね

FiT24では有料でパーソナルトレーニングも受けられます！

メリット・デメリットは分かったけど、実際入会にいくらかかるの？と疑問に思った方はこちらの記事で詳しくご紹介しています！

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【2026年最新】FiT24の料金を完全解説！他24時間ジムとの比較も紹介！

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【比較】FiT24・エニタイム・チョコザップの違い

たぬきくん

FiT24のメリット・デメリットは分かったけど、他ジムと比べて実際どうなの？

きつね

他ジムと迷う方のために分かりやすく比較表をまとめたよ！

FiT24はこんな人におすすめ！

これまでの内容から、FiT24は以下のような人に間違いなくおすすめです。

快活クラブの有料オプション（毎日1回1時間無料）をフル活用すれば、実質「ジム代はほぼタダ」と言えるくらいのバリューがあります。

きつね

毎日利用で1か月税込11,700円相当もおトクに！

まとめ：まずは見学・体験から始めてみよう！

FiT24に1年以上通った経験から分かるデメリットを5選ご紹介しました。

ジム選びで一番もったいないのは、悩んでいる間にモチベーションが下がってしまうこと。

FiT24では、時期によって「初月会費半額・無料」といったお得な入会キャンペーンを実施しています。

まずは近くの店舗で、見学や体験（※要事前予約・スタッフ在籍時間内）をしてみて、実際の雰囲気を感じてみるのが一番損しませんよ。

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きつね

筋トレブロガー

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筋トレ歴7年、ジム歴5年のガリトレブログ運営者

8店舗以上のジムで筋トレを経験してきました
ExRx.netのウェイトリフティングのパフォーマンス基準表で、ベンチプレス,スクワットは中級者以上の挙上重量です
デッドリフトは上級者へ、ベンチプレスはあと数キロで上級者に届きます

ガリガリ体型に悩み様々なジムに通った経験から、同じ悩みを抱えているガリガリ体型の筋トレ初心者さんに向けて
おすすめのジムや筋トレ、増量方法を共有していきますっ