【体験談】チョコザップの脱毛は痛い?効果ない?実体験と口コミまとめ!
「チョコザップで脱毛してみたいけど、痛みや効果が気になる…」
特に「脱毛は痛い」
というイメージが強い方も多いと思います。
そんな悩みを持つ方のために、医療脱毛と光脱毛どちらの経験もある僕が、実際にチョコザップの脱毛を体験した結果を徹底レビューします。
この記事では、痛みの程度、効果の実感、口コミや料金など、脱毛前に知っておきたい情報をすべてまとめています。
- 月額2,980円(税込3,278円)でコスパが高い
- 痛みが少ない
- 24時間空いているのでスキマ時間に施術ができる
(予約枠数や時間に制限があるので注意!) - 効果を実感する声多数あり
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により 24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページでご確認ください。
チョコザップ(chocoZAP)のセルフ脱毛とは?
チョコザップのセルフ脱毛は、月額2,980円(税込3,278円)に追加料金なしで利用できるサービスの一部です。
脱毛には大きく分けて
- 光脱毛
- レーザー脱毛(医療脱毛)
があります。
チョコザップの脱毛マシンは光脱毛の一つ、IPL脱毛です。
特徴としてレーザー脱毛(医療脱毛)より痛みが少ないと言われています。
医療脱毛と光脱毛の比較はこちらです
| 特徴 | 光脱毛 | 医療脱毛 |
| 痛み | 痛みが少ない | 比較的強い |
| 施術感覚 | 1~2週間に1回 | 1~2か月に1回 |
| 料金 | 月額2,980円(税込3,278円) | 数千円~数万円/回 |
| 効果 | 減毛効果(毛を細く) | 永久脱毛(基本的に) |
チョコザップの脱毛の特徴は
- 痛みが少ない
- 特に濃い毛への効果が出やすい
- 月額2,980円(税込3,278円)とコスパがいい
です。
痛みが少ない
チョコザップの採用している脱毛マシンは
水冷+令風
のW冷却機能を搭載。
冷却しながらの照射で痛みを可能な限り抑えます。

実際に体験しましたが、痛みはほぼ0でした!
特に濃い毛への効果が出やすい
チョコザップが導入している脱毛マシンはプロ仕様です。
サロンで受けられる光脱毛の一種、IPL脱毛をセルフで施術することができます。
月額2,980円(税込3,278円)とコスパがいい
脱毛は基本的に1回で効果は感じにくく、数回行うことが前提です。
しかし医療脱毛だと高額で回数を行うと数万~数十万はかかるため、躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか。
その点、チョコザップでは月額2,980円(税込3,278円)とコスパがいいので
まずはどんな効果を感じれるか、お試しで初めて見るにはおすすめだと強く思います。

医療脱毛は経験済みだけど、涙出るくらい痛かったです笑
でも自己処理不要になったので効果には満足しています!
チョコザップのセルフ脱毛の体験レビュー

医療脱毛と家庭用光脱毛器の経験はあるのですが、足の脱毛が済んでいないのと
サロンなどの光脱毛が初めてだったので、実際に体験してみました。
体験してみて感じたことは
- 1回目では効果を実感できなかった
- 基本的には痛みを感じない
- 部位によっては少しチクッとする
です。
1回目では効果を実感できなかった
1回だけでは効果を実感できませんでしたが、
そもそも脱毛は
繰り返し行うことで減っていく
これが前提です。
実際に受けた医療脱毛でも、3~6回目くらいで自己処理の頻度が減ったことに気づきました。

効果を実感するには最低でも5~10回は回数が必要だと思いますが、個人差による部分が大きいです!
基本的には痛みを感じない
医療脱毛と家庭用脱毛器を経験した痛みから比較すると、チョコザップのセルフ脱毛が一番痛みが無かったです。
というか痛みを感じることがほぼありませんでした。
レベルが1~5まで設定できますが、レベル5でも痛みはありませんでした。

個人差があると思うので、最初はレベル1から始めよう!
ちなみに医療脱毛は涙出るくらい痛かったです笑
部位によっては少しチクッとする
痛みはほぼありませんが、皮膚が薄い部分は少しチクッとする感覚はありました。
それでも医療脱毛や家庭用光脱毛器のほうが僕は痛かったので、全然平気でした笑

脱毛は黒い部分に強く反応するので、脱毛を続けていくうちに毛量が減ると痛みも弱くなっていくよ!
チョコザップのセルフ脱毛の経過画像
実際にチョコザップのセルフ脱毛を7回以上受けてきました!
施術前から7回目の画像を比較してご紹介していきます。
結論として、僕個人の感想ですが毛量が減った気がします!
頻度は1~3週間に1回のペースで行っていました。
セルフ脱毛0回目~2回目

施術直後だと剃毛しているので、6日後の写真を撮りました。
6日後なので少しずつ伸びてきていますが、すでにまばらになっているのが分かると思います!
セルフ脱毛5回目

5回目の8日後です。
この辺りは劇的な変化はなく、徐々に毛が減っていっているような感じがしました。
セルフ脱毛7回目

セルフ脱毛7回目の10日後の状態です。
このころには初回と比べると毛がのびるスピードが遅く感じていました。
まだまだ継続中なので、もっと回数を重ねたころに1か月くらい放置した状態を施術前と比べると脱毛具合が比較しやすいかなと思っています!

髭の医療脱毛の経験がありますが、比べると個人的には痛みが無く続けやすいです!
チョコザップのセルフ脱毛のメリット・デメリット
実際に僕が施術をして感じたメリット・デメリットをまとめました
チョコザップのセルフ脱毛は月額2,980円(税込3,278円)で圧倒的コスパです。
脱毛マシンも痛みが少ないIPL脱毛を採用しています。
プロ仕様のマシンなので、効果も期待できます。
しかし、顔とVIOには使用不可のため、注意が必要です。

個室完備でプライバシーが守られているのが良いですね!
チョコザップのセルフ脱毛の口コミ・評判
チョコザップのセルフ脱毛の良い口コミ
・脱毛サロンより安い
・効果が出てる
・脱毛目的でチョコザップに入会してる
・生える量が減っている
おはようございます!
— カイト🐱 (@Kight_blog) October 7, 2025
今日はもはや誰も使っていない、チョコザップの脱毛から一日がスタートです☀️
僕は腕と脚はチョコザップで脱毛しました〜💪(ヒゲとVIOはお店)
どこの脱毛サロンより安いし、ちゃんとやればしっかり脱毛できるのに、なんでみんなちょこざっぷで脱毛しないのか不思議🤔 pic.twitter.com/wq0c8ctRi2
チョコザップ開始3ヶ月で約4キロ落ちた!!なんか色々言われてるけどうちの近所のチョコザップは綺麗なところが多いし、セルフ脱毛もめっちゃ効果出て嬉しいし、思い切って入って良かった〜
— かずま®️🌹🐞🤖 (@OOOkaz555) August 21, 2025
トレッドミルが壊れてるのだけ直してくれたら文句ないわ🙄 pic.twitter.com/KQcUj1iTab
普段通ってるジムとは別に、脱毛目的でチョコザップにも入会してるんだけど、チョコザップはマシンの重量がMAXでもものすごく軽くしてるのは、筋トレガチ勢が来ないようにするためなんだろうなぁと思ってる。
— 東城紘行@組み込み系エンジニア (@hiroyuki_t_ngy) September 26, 2025
初心者からすると長時間マシンを占拠するガチ勢ってマジ迷惑なんだよなぁ。
チョコザップ行くついでにセルフ脱毛してみてるんですが明らか生える量減ってる
— あきみ@神戸マラソン走る人 (@akimi_0424) August 23, 2025
医療脱毛が良いとか色々あるとは思うけど、
その前にやる!ってことが大事よね
何事においても
チョコザップのセルフ脱毛の悪い口コミ
・脱毛マシンが壊れてて、近い店舗も故障していた
・予約しているのに来店したら故障していた
・顔とVIOに使えない
最寄りのチョコザップの脱毛マシンが壊れてて、二週間くらいやれてないから二番目に近い店舗まで歩いたんだけど、そっちの脱毛マシンも壊れてて本気で発狂しそう。脱毛マシンのために課金してるから真面目に返金して欲しい。ちゃんとサービス提供する気ある?ないよね?
— CLASSI.CO (@DerEwigeSieg) June 27, 2025
チョコザップはんのシステム設計者はそらもうユーザーに寄り添ってくれはるから、脱毛マシンが故障しててその報告が既に入ってても予約取れるようにしてくれてはるんやねぇ
— とけかわ (@tttt_toshi) August 21, 2025
ほんまにかしこくて親切な設計してはるわねぇ
久々にチョコザップの脱毛行ったら酷かった
— くまーಠ_ಠおやすみ (@cola_kuma_cola) August 31, 2025
昨日予約して行ったところは故障してて出来なくて、故障の報告上がってて修理日まで決まってるのに予約受付してるから俺以外にもその日の枠全部潰してる人いた。
予約時間になったらキャンセル不可だから5分前に行って使えるか確認しないと1日無駄になる
チョコザップ入会したけど、無料のセルフ脱毛て、顔もVIOもできないんだね、残念。
— 神咲りん @Vtuber V相互大歓迎 (@kanzakirinrin00) May 24, 2023
チョコザップのセルフ脱毛の予約方法・使い方
セルフ脱毛の予約方法

引用元:チョコザップ公式アプリ

引用元:チョコザップ公式アプリ

引用元:チョコザップ公式アプリ

1回で1枠(20分)か2枠(40分)を連続で予約することもできます。
「今すぐ予約」の場合は、直近で空いている時間が提示されます。
引用元:チョコザップ公式アプリ


引用元:チョコザップ公式アプリ
セルフ脱毛の使い方


サングラスは個室内に設置されています。

キースイッチが横向きでONの状態です。


準備できたら「スタート」ボタンを押しましょう。

ヘッドを肌に密着させてから、照射ボタンを押します。

施術が終わったら、ストップボタンを押して停止します。

電源をOFFしてマシンの清掃をします
チョコザップのセルフ脱毛の注意点
施術禁忌部位
チョコザップのセルフ脱毛では、施術が禁止されている部位があります
- 顔面すべて(特に目の周り・鼻・眉毛・耳・頭部・首・爪)
- 美容整形部位(シリコンなどの注入系、手術痕、金属が入ってる部位)
- 歯科治療部位(インプラント、銀金歯、鉄板、入れ歯など)
- 粘膜(唇、乳首、鼻孔、生殖器すべて、肛門など)
- I・V・Oゾーン(生殖器含む周辺すべて)
- 刺青など(タトゥー・アートメイク箇所・傷口周辺3cm)
- ホクロなど(色素沈着箇所・肝斑箇所・そばかす・老人性色斑・色素細胞母斑(ホクロ・アザ))
- 日焼け肌(日焼けなどで肌の色が黒いときなど)

「セルフ」脱毛なので、禁忌部位はしっかり確認しよう!
注意事項
チョコザップのセルフ脱毛を施術する際に注意点がいくつかあります
- 照射部位を事前にシェービングする
- 照射する部位が確認できる状態で使用する
- ヘッドを落とさないようにリストラップに手を通す
- ほかの人に施術しない、複数人でブースに入らない
- 入浴などしない(照射後、当日の入浴・サウナは避けてください)
- 日焼け止め・ローション・クリーム・香水などがついてないか
事前のシェービングを行わずに脱毛をしてしまうと、火傷のリスクが高まります
また、脱毛効果も下がる可能性があるため、しっかりと準備してセルフ脱毛を行いましょう

医療脱毛でもシェービングが甘いと、施術前にシェービングを実施されていました
チョコザップのセルフ脱毛のQ&A
- セルフ脱毛の持ち物は何が必要ですか?
-
施術後に自身の施術箇所についた、美容ジェルをふき取るタオルのみ用意すればOK。
美容ジェルは美容成分が含まれているため、ふき取りは必須ではありません。
- セルフ脱毛後にトレーニングしてもいいですか?
-
脱毛後は24時間はトレーニングや入浴といった発汗行為は推奨されていません。
- 脱毛ルームに監視カメラはありますか?
-
トレーニングルームには安全確認のため監視カメラが設置されていますが、各ルーム内が映らないように設置されています。
chocoZAPでは、窃盗等の犯罪防止や、安全確認のため、トレーニングルーム内の天井に監視カメラを設置させていただいております。ただし、各ルーム内が映らないよう設置しておりますので安心してご利用ください。
- 男性でも利用できますか?
-
男性でも利用できます。
ただ店舗によっては「男女兼用ルーム」「女性専用ルーム」で分かれています。
男性が利用していることが気になる女性は「女性専用ルーム」を利用すると良いでしょう。
- セルフ脱毛は1日何分まで利用できるの?
-
予約は1枠20分です。
1日に予約可能な枠数の上限はありません。
しかし、同時に予約可能な枠数は各種サービス通算で4枠までです。
まとめ
- 月額2,980円(税込3,278円)でコスパが圧倒的に良い
- 痛みが少ない
- 24時間空いているのでスキマ時間に施術できる
(予約枠数や時間に制限があるので注意!) - 効果を実感する声多数あり
という点で、チョコザップのセルフ脱毛は脱毛初心者にぴったりです。
気を付ける点として
- 顔とVIOには使用不可
- 機械が故障しているケースがある
です。
僕が医療脱毛したときはチョコザップがなかったので、正直うらやましいです笑
ここまで読んでくださり、ありがとうございました!
チョコザップでのセルフ脱毛の参考になれば幸いです。
最後に、チョコザップでは他にもいろんなサービスがあるのをご紹介していますので、併せて見てみてください!



僕が今から脱毛するなら、チョコザップでまずは試してみます!

